Từ khóa: "Sống khỏe - Quà tặng cháu con" - 2 kết quả
Người tuổi thọ ngắn thường có “4 ít, 4 nhiều” này: Sau 50 tuổi nếu bạn không có thì xin chúc mừng

Sau 50 tuổi là giai đoạn rủi ro nhất trong cuộc đời, bởi tuổi càng cao thì cơ thể càng lão hóa, dễ vướng vào nhiều bệnh tật, thậm chí đe dọa đến tính mạng. Vì vậy, làm thế nào để tránh được bệnh tật và sống lâu sống khỏe luôn là ước nguyện đơn giản và chân thành nhất của...

2 loại rau này đều là rau trường thọ của người Nhật, dùng làm đẹp hay bồi bổ nội tạng đều tốt

Một trong những bí quyết sống thọ của người Nhật đến từ chế độ ăn uống cân bằng, giúp họ phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm và sống khỏe mạnh hơn. Người Nhật ngoài thích ăn cá tươi thì còn đặc biệt thích ăn các loại rau xanh, đây là nguồn chất xơ tốt thúc đẩy tiêu hóa, đồng thời...