Bận mấy cũng nhớ uống nước vào 5 thời điểm này trong ngày vì tốt cho sức khỏe lại giảm cân, đẹp da
Chúng ta đều biết rằng nước cần thiết cho sự sống và hoạt động hàng ngày nhưng ít ai quan tâm uống thế nào mới đúng. Đặc biệt là nhiều người mắc phải thói xấu chỉ uống nước khi khát. Trong khi nên uống chủ động khi chưa khát và rải rác vào nhiều thời điểm trong ngày. Uống bao...
