Hợp đồng tình yêu

Buổi sáng bụng rỗng, ăn 3 thứ này giúp giảm mỡ eo, làm đẹp da

Trên thực tế, thực phẩm mà chúng ta lựa chọn ăn đầu tiên khi bắt đầu một ngày mới rất quan trọng với sức khỏe, ngoại hình. Lúc này, bụng rỗng sau một đêm ngủ dài và cơ thể cần được nạp năng lượng, các cơ quan nội tạng bắt đầu chu trình hoạt động của mình. Lúc này, thực phẩm...

Quiz: Tự tin mình “nấu hay và hay nấu” thì hãy thử xem bạn đã nấu ăn an toàn, tốt cho sức khỏe hay chưa?

“Bệnh tật từ miệng mà vào”, ý chỉ những gì ăn vào sẽ quyết định đến sức khỏe của chúng ta có tốt hay không. Trong cuộc sống hàng ngày, mọi người thường nghĩ rằng việc ăn ở ngoài không hoàn toàn tốt, tuy nó tiện lợi nhưng chúng ta không thể biết được nguyên liệu, cách chế biến...

6 loại thực phẩm là "máy ủi" tự nhiên, giúp dọn "rác" trong mạch máu: Ăn hằng ngày sẽ đẩy lùi đột quỵ, nhồi máu não

Rất nhiều người có thể bên ngoài chỉ là 20, 30 tuổi, nhưng mạch máu trong cơ thể như của tuổi 60, 70. Nguyên nhân một phần đến từ việc ăn quá nhiều thức ăn được chế biến sẵn, thực phẩm không sạch... có thể khiến động mạch bị tắc nghẽn. Đây cũng là lý do vì sao những năm gần...